wie effektvoll und schnell abnehmen 371
25.11.2009
kommt auf nen versuch an . :-))
nimms mit in Dein trainingsprogramm auf. grins
nimms mit in Dein trainingsprogramm auf. grins
#242Report
[gone] TheMike.ch
25.11.2009
Original von ~*Cynthia*~ neue akt aufnahme on ;)
zählt auch bettsport ? :P
*grinsbreit*
ne, bettsport macht nur nen dicken bauch und ist böse, böse, böse ... !
#243Report
25.11.2009
Das erinnert mich an den Film "Popp dich schlank"... wollte ich auch mal versuchen, aber da fehlte der Partner... also musste was anderes her =D
#247Report
[gone] Visagistin Melanie
25.11.2009
ja,so versucht mein Mann mich auch immer rumzukriegen :-).Du willst abnehmen,da weiss ich was gutes, sagt er.
#249Report
[gone] Lahmia
25.11.2009
Es ist vollkommen egal wie wild ich es treibe, bei einer Stunde Pilates schwitzt man definitiv mehr und effektiver ist es auch ... ^,~ Gönnt euch doch mal das Fitnessstudio ...
#251Report
[gone] Visagistin Melanie
25.11.2009
hab ne schöne Pilates CD,glaube zweimal angeschaut und das wars :-(
#253Report
25.11.2009
Mißverständnis :)
Anschauen allein bringt nix *lach*
Anschauen allein bringt nix *lach*
Original von LivingColours (kommentiert zurück)
hab ne schöne Pilates CD,glaube zweimal angeschaut und das wars :-(
#254Report
[gone] Visagistin Melanie
25.11.2009
ups ok da hast du wohl recht.Ne hatte es auch schön brav nachgemacht und dann saßen Kinder und Mann auch noch da und haben sich schlappgelacht
#255Report
25.11.2009
Fitnessstudio hab ich versucht... ein Jahr lang drei mal die Woche... und dann ging die Motivation flöten ich andere Arbeitszeiten bekommen hab... Jetzt komm ich abends nach Hause und stell mich zusätzlich zu Almased aufs Wii-Board... aber obs das bringt... *zweifel*
#256Report
[gone] Visagistin Melanie
25.11.2009
Fitnessstudio kann ich nich bezahlen und das wär bei mir auch mit der Motivation dann irgendwann vorbei.Hab sogar so nen Fahrrad zu Haus,aber da saß ich dann auch nen paar mal drauf und das wars
#257Report
[gone] Lahmia
25.11.2009
Ne die Wii rockt es nicht und ohne Motivation ist Hopfen und Malz verloren, ich versuche alle 2 Tage eine stunde nach der Arbeit dort nen workout hinzulegen, kostet 16,50 € im Monat.
Also einmal ausziehen vor der Cam holt ein Jahr Fitness rein, das müsste doch zu machen sein! ^,~
Wobei ich fitter war als ich alle 2 Tage 2 stunden da war, aber der liebe Job.. naja (-_-)°
Also einmal ausziehen vor der Cam holt ein Jahr Fitness rein, das müsste doch zu machen sein! ^,~
Wobei ich fitter war als ich alle 2 Tage 2 stunden da war, aber der liebe Job.. naja (-_-)°
#258Report
25.11.2009
Du wirst Dich entscheiden müßen....
entweder Du machst sport regelmäßig und hast auch weiterhin ne knackige figur
oder es ist nur ne frage der zeit bis Du aus dem leim gehst.
denke dran...., die konkurrenz schläft nicht !
juni58
entweder Du machst sport regelmäßig und hast auch weiterhin ne knackige figur
oder es ist nur ne frage der zeit bis Du aus dem leim gehst.
denke dran...., die konkurrenz schläft nicht !
juni58
#259Report
Topic has been closed
*grinsbreit*