wie effektvoll und schnell abnehmen 371
03.12.2009
es geht hier darum um welch eine community es sich hier handelt.
bedenklich ist wohl ehrer der umgang mit dem eigenen körper. ich habe noch nie gelesen, dass jemand herzbeschwerden, schlaganfall, gelenkschmerzen oder dgl. hat, wenn er normalgewicht hat. heute 10kg übergewicht ,morgen 15 und übermorgen 25.... und dann stellen sich genau diese leiden ein, die behandelt werden müßen und die doofe allgemeinheit muß zahlen. glaube , dass jeder mit seinem körper verantwortungsvoller umgehen würde wenn er diese kosten selbst tragen müßte.
juni
bedenklich ist wohl ehrer der umgang mit dem eigenen körper. ich habe noch nie gelesen, dass jemand herzbeschwerden, schlaganfall, gelenkschmerzen oder dgl. hat, wenn er normalgewicht hat. heute 10kg übergewicht ,morgen 15 und übermorgen 25.... und dann stellen sich genau diese leiden ein, die behandelt werden müßen und die doofe allgemeinheit muß zahlen. glaube , dass jeder mit seinem körper verantwortungsvoller umgehen würde wenn er diese kosten selbst tragen müßte.
juni
#302Report
03.12.2009
naja nur weil jemand 10kg mehr hat heißt das nich dass es bei jedem unendlich weiter nach oben gehn muss... soweit muss man ja nich gehn. es kommt stark auf den einzelnen an. gelenkschmerzen etc kriegt man natürlich durch übergewicht, aber da muss man doch etwas mehr wiegen als 10kg....
jeder muss sich in seinem körper wohlfühlen. das können auch leute tun die nicht dauernd auf die waage schauen.
jeder muss sich in seinem körper wohlfühlen. das können auch leute tun die nicht dauernd auf die waage schauen.
#303Report
[gone] Yllen CH
03.12.2009
wie sind all die übergewichtige leute übergewichtig geworden? nicht von ein tag auf dem anderen, oder? zuerst vielleicht 10 kilo in der pubertät, 5 kilo in der Uni, dann heiraten, noch 10, 15, 20...so geht es....bis man krank ist....die MEISTEN menschen merken es gar nicht! ansonsten wären es nocht so viele dicke auf diese welt, denn niemand will schwer übergewichtig sein.
ich denke es ist sinnvoll auf das gewicht aufzupassen. ohne verrückt zu werden. 10 kilo zu viel sind gesundheitlich und ästhetisch kein problem. aber die essgewöhnheiten und den lebensstil, die diese 10 kilo gebracht haben, haben DURCHAUS das potezial, weitere kilos zu bringen...
ich denke es ist sinnvoll auf das gewicht aufzupassen. ohne verrückt zu werden. 10 kilo zu viel sind gesundheitlich und ästhetisch kein problem. aber die essgewöhnheiten und den lebensstil, die diese 10 kilo gebracht haben, haben DURCHAUS das potezial, weitere kilos zu bringen...
#304Report
03.12.2009
diäten sind gefährlich, einige treadschreiber müssen es so übertrieben haben, dass sie komplett weg sind!
ansonsten hilft nur ernährungsumstellung und 3x in der woche bewegung.
ansonsten hilft nur ernährungsumstellung und 3x in der woche bewegung.
#305Report
03.12.2009
ich arbeite ja bei einer Erotikshop-Kette - und die Leute kaufen immer nur für ihre Freunde und Kollegen ein ;-) das guckt keiner selbst...
Meirne Favoriten sind die die reinkommen... knackig, gutaussehend... kramen dann in den DVDs und kommen an mit "Fette Weiber, stark Behaart ab 60" ;-) wie schnell jeglicher zauber schwinden kann *gg*
Sorry fürs OT
Meirne Favoriten sind die die reinkommen... knackig, gutaussehend... kramen dann in den DVDs und kommen an mit "Fette Weiber, stark Behaart ab 60" ;-) wie schnell jeglicher zauber schwinden kann *gg*
Sorry fürs OT
Original von Stefan Weis - Kalender 2010
Es gibt auch Pornos mit Dicken, aber
Pornos kuckt doch sowieso niemand!
;~}
#306Report
03.12.2009
Genau, man nimmt einfach so zu, einfach durchs heiraten oder studieren nimmt man bis zu 20kg, warum auch nicht.... jap.
#307Report
04.12.2009
Danke Lady Cassandra, so viel Ehrlichkeit ist wunderschön.
:-)
Zu einigen anderen:
Hat alles seine Berechtigung die Argumente mit Volksgesundheit und Kosten für die Allgemeinheit usw. Aber man muss aufpassen, wo man dann Normen ansetzt und anfängt, zu kontrollieren oder zu bestrafen, sonst kommen schnell Ideen auf wie höhere Krankenkassenbeiträge für Dicke usw... Dann müssten wir auch alle Raucher, Raser und Discobesucher (Tinitus) wegschließen.
Eine Norm für Körper und Geist haben schon mal welche versucht einzuführen, die sind zum Glück 1945 entmachtet worden.
:-)
Zu einigen anderen:
Hat alles seine Berechtigung die Argumente mit Volksgesundheit und Kosten für die Allgemeinheit usw. Aber man muss aufpassen, wo man dann Normen ansetzt und anfängt, zu kontrollieren oder zu bestrafen, sonst kommen schnell Ideen auf wie höhere Krankenkassenbeiträge für Dicke usw... Dann müssten wir auch alle Raucher, Raser und Discobesucher (Tinitus) wegschließen.
Eine Norm für Körper und Geist haben schon mal welche versucht einzuführen, die sind zum Glück 1945 entmachtet worden.
#308Report
04.12.2009
Also ich mach seit jahren erfolgreich die Lychee-Diät....
Ist eigentlich ganz einfach... Ich darf alles esse wo keine Lychee drin ist :-)
Ist eigentlich ganz einfach... Ich darf alles esse wo keine Lychee drin ist :-)
#310Report
04.12.2009
ich glaub ich darf ken stress oder sonst was haben ... ansonsten werde ich wieder fett-.-
#311Report
04.12.2009
Du bist nicht fett, wenn Du ein paar kilo zunimmst. ganz bestimmt nicht. So wie ich gesehen habe, hast Du ne super figur. und wenn D U meinst es ist zuviel, zieh die notbremse, und handle. dann wird es sicher so wie Du es Dir vorstellst. .
juni
juni
#312Report
04.12.2009
fett??? son blödsinn, deine figur ist wunderbar weiblich und sowas finde icxh persönlich schöner als mager und knochig :) sowas nennt man sinnlich, dich würd ich nich ma als pummelig bezeichnen.
#313Report
[gone] Severy *Neues*
09.12.2009
Hier meldet sich mal ne Leidensgenossin zu wort, die innerhalb von knapp 4 Monaten 5,5 kg verloren hat^^
Ich hab früher 57 kg gewogen und Mitte dieses Jahrs warens plötzlich *gg* 70kg......das und die Tatsache, dass ich immer Größe 40 kaufen musste, waren für mich Grund, die Notbremse zu ziehen....also erst mal im Fitnessstudio angemeldet und dann brav da hin....dann noch die Ernährung umgestellt nach der LOGI-Methode....und nun hab ich 64 kg und trag wieder 36/38^^......es ist alles eine Willensfrage...klar, müssen noch 6 kg runter, aber ich bin schon so weit gekommen da schaff ich das auch noch.
Wichtig ist, dass man sich nicht verrückt machen darf...man muss zu sich selbst stehen und auch zus einem Gewicht.....(ja, ich weiss, ich bin auch noch recht dick, aber es wird^^, bekome das auch oft von Fotografen gesagt, dass ich zuviel hab :(( )
Kann euch aber eines raten: Pfötchen weg von den Pillen.,....wer weiß, was man da schluckt Oo
Ich hab früher 57 kg gewogen und Mitte dieses Jahrs warens plötzlich *gg* 70kg......das und die Tatsache, dass ich immer Größe 40 kaufen musste, waren für mich Grund, die Notbremse zu ziehen....also erst mal im Fitnessstudio angemeldet und dann brav da hin....dann noch die Ernährung umgestellt nach der LOGI-Methode....und nun hab ich 64 kg und trag wieder 36/38^^......es ist alles eine Willensfrage...klar, müssen noch 6 kg runter, aber ich bin schon so weit gekommen da schaff ich das auch noch.
Wichtig ist, dass man sich nicht verrückt machen darf...man muss zu sich selbst stehen und auch zus einem Gewicht.....(ja, ich weiss, ich bin auch noch recht dick, aber es wird^^, bekome das auch oft von Fotografen gesagt, dass ich zuviel hab :(( )
Kann euch aber eines raten: Pfötchen weg von den Pillen.,....wer weiß, was man da schluckt Oo
#314Report
[gone] User_104992
09.12.2009
natürlich viel ausdauer sport. bei der ernährung die kohlenhydrate weglassen. also keine nudeln, kein brot. nur reis und eventuell kartoffeln, viel gemüse und mageres fleisch oder fisch. obst auch nur vormittags, auf keinen fall abends, da der fruchtzucker sich sonst da absetzt, wo wir ihn nicht haben wollen. milchprodukte am besten auch weglassen. fettarmer quark geht natürlich.
für den hunger zwischendurch reiswaffeln futtern.
da dürften die pfunde ziemlich schnell purzeln....
für den hunger zwischendurch reiswaffeln futtern.
da dürften die pfunde ziemlich schnell purzeln....
#315Report
09.12.2009
Ich bin auch auf Diät (seit einigen Tagen), irgendwie habe ich etwas zugenommen :(
Ich trinke nur noch Kaffee und Gemüsebrühe und esse Apfelsinen. Auch achte ich darauf, dass ich mich jeden Tag viel bewege.
Das ist zwar effektiv, aber nicht so gesund...
Ich trinke nur noch Kaffee und Gemüsebrühe und esse Apfelsinen. Auch achte ich darauf, dass ich mich jeden Tag viel bewege.
Das ist zwar effektiv, aber nicht so gesund...
#316Report
09.12.2009
und jetzt mal ne gegenfrage...
Wie kann ich am schnellsten zunehmen?? :-)
In meiner SC bin ich zweimal drauf...naja der Typ oben ohne....
und ich würde gerne zunehmen...klingt albern, ist aber so :-)
lg Leonidas
Wie kann ich am schnellsten zunehmen?? :-)
In meiner SC bin ich zweimal drauf...naja der Typ oben ohne....
und ich würde gerne zunehmen...klingt albern, ist aber so :-)
lg Leonidas
#317Report
09.12.2009
Severy:
Bei dem, was ich auf Deiner Sedcard gesehen habe: Bleibt so!
Rundlich, weiblich, gesund und sehr sinnlich.
Große Brüste gibt es nicht zusammen mit einem Unterleib ala Twiggy, das wäre unnatürlich ungesund.
Ich hatte gerade eine Kundin Studio, die würde in den Augen vieler hier als übergewichtig oder fett gelten. Leider darf ich die Bilder nicht zeigen, aber ich kann Euch bestätigen:
Erotik hat mit sichtbaren Knochen nichts zu tun!
:-)
Bei dem, was ich auf Deiner Sedcard gesehen habe: Bleibt so!
Rundlich, weiblich, gesund und sehr sinnlich.
Große Brüste gibt es nicht zusammen mit einem Unterleib ala Twiggy, das wäre unnatürlich ungesund.
Ich hatte gerade eine Kundin Studio, die würde in den Augen vieler hier als übergewichtig oder fett gelten. Leider darf ich die Bilder nicht zeigen, aber ich kann Euch bestätigen:
Erotik hat mit sichtbaren Knochen nichts zu tun!
:-)
#318Report
[gone] Severy *Neues*
09.12.2009
@Stefan Weis: Danke....da werd ich ja rot.....bei mir ist alles recht gut verteilt^^ Natürlich hat Erotik nichts damit zu tun, dass man durchgucken kann....aber es geht um das Wohlfühlen und damit um ein großes Stück Lebensqualität...und die ist bei mir im momentanen Zustand mit 64 kg noch nicht ganz erreicht ;)
@es spukt in meiner Sedcard (Horror vom Feinsten): also...naja bei 170cm und 55kg,......da denke ich dass das alles ziemlich unvernünftig ist...aber suum cuique^^
@es spukt in meiner Sedcard (Horror vom Feinsten): also...naja bei 170cm und 55kg,......da denke ich dass das alles ziemlich unvernünftig ist...aber suum cuique^^
#319Report
09.12.2009
Original von Severy *genießt den Winter/ Neues*
bei mir ist alles recht gut verteilt^^
also...naja bei 170cm und 55kg,......da denke ich dass das alles ziemlich unvernünftig ist...
Genau das ist das Problem! Wenn alles gut verteilt ist, ist eine Diät überflüssig, aber wenn der Körper das Fett nur an bestimmten Stellen speichert, muss man sich leider mit Diäten quälen, obwohl man theoretisch nicht dick ist :-(
#320Report
Topic has been closed
Du brauchst es nicht übertreiben und immer nur ans gewicht denken aber ab und zu mal einen kritischen blick in den spiegel.....kann nicht schaden.
Auch wenn manche männer schreiben zuviele kilos sind schön.! Alles quatsch."
find ich echt bedenklich. Es ist scheiß egal wieviel jemand wiegt, hauptsache er fühlt sich noch wohl dabei und leidet nicht darunter oder schadet sich selbst damit! Und wenn es 10kg zuviel sind, wen juckts denn? Das hier keine Laufsteg-Community mit Topmodels, ich glaub einige vergessen das manchmal.
Und was Männer mögen ode rnicht sollte dabei echt wurscht sein. Das ist doch euer Körper, leider meint die moderne Frau von heute immernoch darauf achten zu müssen, wie sie für Männer aussieht. Das nenn ich Emanzipation...
Nehmt euch den Druck ein wenig, macht Sport und alles pendelt sich ein.